En psykolog forklarte hvordan man kan skille en omsorgsfull mann fra en narsissist.
Å gjenkjenne en narsissist er faktisk ikke veldig vanskelig / collage av My, foto av depositphotos.com
Din nye partner er sjarmerende, oppmerksom og ser ut til å være akkurat den personen du drømte om. Men er alt så perfekt? Psykolog Yulia Hrytsenko fortalte My hva som kan gjemme seg bak overdreven oppmerksomhet og hvordan man kan skille oppriktig omsorg fra et narsissistisk spill.
Tidligere fortalte vi deg hva du ikke bør si til en mann i begynnelsen av et forhold.
Hvordan en mannlig narsissist oppfører seg: tegn
Ifølge Gritsenko kan en mann vise omsorg, men det er en måte å skille en narsissist fra en normal person – sunn omsorg er forbundet med empati, respekt og støtte. I motsetning til dette blir «narsissistisk» omsorg gitt for beundring eller gevinst.
«Etter ekte, genuin omsorg føler du varme, forståelse og støtte. Men etter narsissistisk «omsorg» kan du få skyldfølelse, fordi det som oftest innebærer at du skylder noen noe, sier psykologen.
I tillegg er spesialisten sikker på at i begynnelsen av bekjentskap narsissist lett «leser» dine ønsker og behov. Som svar, har du en følelse av din egen unikhet og en spesiell forbindelse med denne personen, men dette er ikke ekte intimitet.
«Slik vinner narsissisten din tillit, slik at du mister din vaktsomhet og kritiske holdning til sitjonen», oppsummerte eksperten.
Hvordan en mannlig narsissist oppfører seg i et forhold – hva du bør se etter
Gritsenko sier at narsissistiske partnere ofte virker perfekte: De er sjarmerende, lytter oppmerksomt og sier det du ønsker å høre. De kan imidlertid gjenkjennes på kroppsspråk og atferd. Psykologen råder til å være oppmerksom på slike signaler:
- Et fast, liksom skannende blikk, som alltid understreker en selvsikker kroppsholdning;
- Kroppslig krenkelse av grenser: Han kan komme for nær, berøre uten tillatelse.
På grunn av denne oppførselen ser det ut til at det er den mannlige narsissisten som er den ideelle partneren – hva dette betyr, forklarte Gritsenko også. Etter hennes mening dannes dette inntrykket fordi du ikke ser en ekte person, men hans idealiserte versjon. Bak dette ligger mekanismen «idealisering-devaluering». «I begynnelsen skaper det en følelse av trygghet og sikkerhet ved siden av den ‘ideelle’ partneren – i dette tilfellet den som ser ut til å være slik. Du liker det, fordi det ubevisst minner deg om barndommens trygghetsfølelse, da barnet forgudet sine foreldre og anså dem som de mektigste menneskene i verden. Over tid vokser barnet opp og innser at foreldrene er vanlige mennesker med sine egne mangler,» sier eksperten.
En lignende prosess, ifølge Gritsenko, skjer i forhold – når reelle feil og akkumulerte lovbrudd fører til devaluering.
Les også:
For å vite hvem du kan forveksle en narsissist med og ikke oppfatte ham som en veldig omsorgsfull person, må du forstå at slike manipulatorer ofte forskyver ansvaret for følelsene sine til deg, bryter grensene under dekke av omsorg eller kjærlighet, samt tillater seg devaluerende vitser eller kommentarer, hvorpå du tviler på deg selv. Hvis du ser minst ett av tegnene ovenfor, bør du være bekymret – det kan være en klassisk narsissist som det ikke er verdt å bygge en relasjon med.
